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JusteBon

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Application iOS de suivi des calories et des macronutriments

Une question, un problème ?

Questions fréquentes

Pourquoi l'application me demande si mon aliment est cru ou cuit ?

Parce que la différence est énorme. Les tables nutritionnelles décrivent les aliments crus : 100 g de pâtes crues deviennent environ 250 g une fois cuites. Saisir le poids de l'assiette sans conversion revient à multiplier les calories par deux et demi.

JusteBon te laisse choisir : tu indiques le poids que tu as réellement pesé, et tu précises s'il s'agit du cru ou du cuit. Pour 458 aliments, l'app utilise les valeurs mesurées à l'état cuit par l'ANSES ; pour les autres, un ratio par catégorie.

Mes calories brûlées n'apparaissent pas

Vérifie les autorisations : Réglages › Santé › Accès aux données et appareils › JusteBon. Les catégories « Énergie active », « Pas » et « Distance » doivent être autorisées en lecture.

Si elles le sont déjà, c'est probablement qu'aucune donnée n'a encore été enregistrée aujourd'hui : sans Apple Watch, l'iPhone ne compte l'énergie active qu'à partir des pas et des montées d'escalier, et il lui faut un peu de marche pour afficher autre chose que zéro.

Je ne trouve pas un produit avec le scanner

Le scanner interroge Open Food Facts, une base collaborative. Certains produits récents ou régionaux n'y figurent pas encore. Deux solutions : chercher un équivalent générique dans la table Ciqual, ou contribuer toi-même au produit manquant sur openfoodfacts.org — il sera alors disponible pour tout le monde.

J'ai fait une erreur dans un repas

Touche la ligne du repas concerné dans le journal du jour pour la modifier. Un appui long ouvre le menu contextuel avec l'option de suppression. Depuis l'onglet Historique, tu peux corriger n'importe quelle journée passée de la même manière.

Comment résilier mon abonnement ?

La résiliation passe par Apple, pas par l'application : Réglages › ton nom › Abonnements › JusteBon › Annuler l'abonnement.

Si tu es en période d'essai, résilie au moins 24 heures avant la fin des 3 jours : au-delà, le renouvellement est déclenché par Apple et je n'ai aucun moyen de l'annuler. Les demandes de remboursement se font sur reportaproblem.apple.com.

J'ai changé d'iPhone, où sont mes achats ?

Ouvre l'écran d'abonnement et touche Restaurer mes achats. L'abonnement est lié à ton identifiant Apple, pas à l'appareil.

Tes données, en revanche, ne suivent pas automatiquement : elles sont stockées localement, sans compte ni serveur. Un transfert d'iPhone à iPhone ou une restauration depuis une sauvegarde chiffrée les conserve ; une installation depuis zéro repart à vide.

Comment supprimer mes données ?

Supprimer l'application efface l'intégralité de ce qu'elle a enregistré. Les données écrites dans Apple Santé restent dans Santé ; elles se retirent depuis Santé › Parcourir › Nutrition.

Ce que l'application n'est pas

JusteBon n'est pas un dispositif médical. Les besoins caloriques affichés sont des estimations issues de la formule de Roza & Shizgal, dont l'étude d'origine documente un écart de ±213 kcal par jour. C'est la tendance sur plusieurs semaines qui a du sens, pas le chiffre d'une journée isolée.

L'application ne remplace ni un médecin ni un diététicien. En cas de pathologie, de grossesse, de trouble du comportement alimentaire ou de régime prescrit, l'avis d'un professionnel de santé prime sur ce qu'affiche un écran.

Signaler une erreur dans les données

Les valeurs nutritionnelles proviennent de deux sources externes que je ne modifie pas :

SourceOù signaler
Table Ciqual 2025 (ANSES)ciqual.anses.fr
Produits de marqueopenfoodfacts.org

Si le problème vient de l'application elle-même — une conversion cuit/cru qui te paraît fausse, un aliment mal classé — écris-moi : c'est corrigeable de mon côté.

Contact

Sébastien Schumacher — éditeur de JusteBon

stoicien.gue9v@icloud.com

Les retours sur ce qui manque ou ce qui ne va pas sont les bienvenus. L'application est développée par une seule personne : le délai de réponse dépend de la semaine, mais chaque message est lu.